Aum Home Yoga
για να φτιάξεις μια νέα σχέση με το σώμα σου

YogaSynergy Level2 Instructor

Είμαι πιστοποιημένη δασκάλα hatha yoga 200hr από το 2013, στο Rishikesh της Ινδίας, με δάσκαλο τον Surinder Singh, αγαπητό Iyengar δάσκαλο στην Ινδία, ενώ από το 2021 είμαι πιστοποιημένη δασκάλα Yoga Synergy Level 2 με δασκάλους τους διάσημους ιδρυτές της σχολής, Simon Borg-Olivier & Bianca Machliss. Η μέθοδος Yoga Synergy είναι η πιο ασφαλής και προσιτή ashtanga hatha yoga που έχω δοκιμάσει, δει και εφαρμόσει για τους σύγχρονους ανθρώπους. Μαθήτευσα στην Kriya Yoga (2011-2016), με δασκάλους τους Swami Shankarananda Giri & Per H. Wibe, ενώ 2016-2022 εξασκούσα την Vipassana στον κλάδο του Theravada Βουδισμού με δάσκαλο τον Phra Ajahn Ofer Adi. Έχω πάρει μέρος στην διοργάνωση-συμμετοχή της International Yoga Day 2016, 2017 στη Θεσσαλονίκη. Προκαταρκτική εκπαίδευση στην Somatic Experiencing (άνοιξη 2021), ενώ από το 2021 σπουδάζω ομοιοπαθητική στο Allen’s College of Homoeopathy, Αγγλία, Ινδία.